天天头条：发烧吃什么水果退烧快_一定要吃它

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欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题。发烧吃什么水果退烧快，一定要吃它很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、马蹄：具有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效。既能清热生津，又能补充营养，特别适用于早期发热患者。发烧的时候吃菱角比较好，和梨、莲藕、芦根等果汁配伍。但是，它只是一种食疗的辅助方法。当发烧持续或病情恶化时，应尽快就医。

2、香蕉：发烧的时候可以吃。可以增加食欲，补充水分。它的主要作用是缓解便秘。香蕉是寒性水果，而性平寒性水果有很好的解热作用。发烧吃香蕉可以补充身体缺乏的营养。

3、苹果：苹果富含维生素C，维生素C可以对抗感冒，增强抗病能力。新鲜苹果汁是个不错的选择。这是因为苹果汁中含有大量的维生素C，可以补充身体的营养需求，中和体内的毒素。

4、猕猴桃：多吃猕猴桃可以增加维生素C的摄入，对抵抗感冒有很大的帮助。但脾虚便溏、风寒感冒、疟疾、寒湿痢疾、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻者不宜食用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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